Я считаю, что именно благодаря йоге у меня беременность протекала вообще без осложнений, без отеков, страха и токсикоза, также как и роды прошли очень легко! Все это время я находилась в гармонии со своим малышом, что очень очень важно.

И после родов очень быстро восстановился организм, сейчас (через 3,5 месяца после родов) я вешу всего на 2 кг больше чем до беременности, и это с учетом того что я кормлю грудью, и соответственно вынуждена много есть и вообще увеличился объем груди :) (обычно я ем гораздо меньше, я вообще не оч люблю это занятие)

Поэтому очень рекомендую всем и йогу во время беременности, и конкретно Вас как преподавателя, очень мне нравилось с Вами заниматься, большое спасибо!

С уважением, Малкина Катя

Фотогалерея "Йога для беременных"

Йога для беременных